|
المقادير:
1
كوب سبانخ
رأسان
من البصلٍ مفرومين و ناعمين
نصف
كيلو لحم مفروم خالي من الدهن
2
ملعقة سمن
نصف
كوب صنوبر
1
ملعقة صغيرة بهار
نصف
ملعقة صغيرة قرفة
ملح
وفلفل أسود حسب الرغبة
الطريقة:
-
تنزع الضلوع والأوراق الصفراء منَ
السبانخ ، ثم تفرم فرماً ناعِماً ، ثم تغسل
جيداً بالماء.
-
توضع في
وعاءٍ كبير وترشح بالملح وثُم تفرك باليد
جيداً حتى تزال المرورة منها ثم تعصر جيداً.
-
يسخن السمن
في قدرٍ ويقلى به البصل المفروم حتى يذبل ،
تضاف اللحمة وتقلب جيداً حتى تنضج ، تضاف لها
الملح والبهارات ثم يضاف السبانخ.
-
يقلب الخليط
جيداً ويترك على نارٍ هادئة مدة ربعِ ساعة
تقريباً.
-
يغمر بالماء
حتى يغلي ، خفف النار ويترك على نارٍ خفيفة
مدة نصف ساعة.
-
يقلى
الصنوبر بالسمن وزين بها طبق السبانخ ويقدم
ساخِناً. يقدم إلى جانِبِهِ الأرز مع
الشعيرية.
|